【彎腰農夫市集│市集預告】8/16（日）10:00-17:00│政大公企中心

立秋，夏夜晚風吹拂的彎腰農夫市集
8/16（日）10:00-17:00│政大公企中心│台北市大安區金華街187號

// 八月在彎腰，你會遇到 //
生鮮蔬果～　源禾綠的農場│梨博土－池家大梨│輝要無毒菜園│阿麟師安心蝦│水賊林│竹南崎頂│部落e購│日照有機農場
農產加工～　花田厝│龍德米庒│古早田小農之家│竹南大埔幸福手工美食│安安農場│桃源香梅│小村六戶│黑糖片刻│Me棗居＆穿龍豆腐坊
生活文創～　苑裡掀海風│綠兔子│冶綠有機棉│來自泰緬邊境的奇姆娃手作織品
理念攤位～　貢寮自然最貴│台灣農村陣線│青芽兒


// 太晚來買不到？來了卻撲空？想吃到新鮮貨？//上網預訂、現場取貨，可以解決問題喔～
阿麟師安心蝦（備註彎腰取貨）http://www.alinsign.tw/
​花田厝  FB搜尋【花田厝】
水賊林友善土地組合   ​FB搜尋【菜刀】
海風野味   ​FB搜尋【澎湖漁市場/ 海風野味】
小村六戶   FB搜尋【小村六戶】
Me棗居/ 穿龍豆腐坊　FB搜尋【鮮活農市】
大埔幸福手工美食　FB搜尋【大埔幸福手工美食】
龍德米庒   FB搜尋【龍德米庒】
冶綠（備註彎腰取貨）http://www.wildgreen.com.tw　

＊八月彎腰BONUS！來自北海岸的風土，鬆軟香甜～ 消費滿額500元送鮮採無毒地瓜一袋，送完為止！

// 八月好好味來囉～ //
花田厝～ 新鮮手工花生醬、百香果純汁、2015年新米上市、紫米&糙米爆米香、酵素
Me棗居＆穿龍豆腐坊～ 新鮮紅棗、豆腐、豆干、原味豆漿、黑豆豆腐、黑豆豆干、黑豆豆漿
冶綠～ 植物手染有機棉Ｔ漸層新款（木藍染、洋蔥染、茜草紅）


現場活動【親子手作坊】稻草桿杯墊
時間│8月16日（日） 時段一// 10:30-11:10、時段二// 11:20-12:00
小老師│綠兔子
報名與材料│每份50元，報名請點我

大暑後再慢熟的稻米也收成烘乾了。留在稻田的是一束束金黃色稻桿，預示著立秋時序的到來。枯黃的稻草對農家來說，可是很萬用的喔！稻草的保溫、保溼性有很多用途，覆蓋屋頂，為農作保水、防寒之外，還可以抑制雜草。

這個月綠兔子要帶大家用稻草桿做家用小物，綠兔子自己做的植物染棉繩，加桃園龍德米庒的新鮮稻草桿，編出自然的、獨一無二的小杯墊。聰明的你，也可以用同樣的技法，再變出各種實用的小編物哦！（悄悄說，現場還會有草桿搥背棒教學示範，回家可以自己做哪～）


現場活動【彎腰論壇】 雞蛋之謎大破解
時間│8月16日（日）14:00-16:00│市集現場
分享│呂文志（日照有機農場主人）

蛋黃是黃色還是紅色比較好？蛋尖要朝下還是朝上好？蛋殼的顏色要一樣、還是很多樣好？難剝殼的雞蛋到底新不新鮮？新鮮的蛋殼表面是光滑還是粗糙？到底怎麼選新鮮又營養的雞蛋呢？好多好多問題哪...

在台灣，網頁輸入「雞蛋挑選」，會跳出一大串的提問與回答，但看完又似懂非懂...  請日照有機農場的呂大哥來談談雞蛋經，從農場主人的經驗來破解雞蛋之謎！

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小農復耕，綠色消費　http://www.smallfarming.org.tw

FACEBOOK－彎腰農夫市集　https://www.facebook.com/bowtoland.FM

【彎腰農夫市集│活動預告】8/16（日）10:00-17:00│政大公企中心

立秋，夏夜晚風吹拂的彎腰農夫市集

8/16（日）10:00-17:00│政大公企中心│台北市大安區金華街187號

【親子手作坊】稻草桿杯墊
時間│8月16日（日） 時段一// 10:30-11:10、時段二// 11:20-12:00
小老師│綠兔子
報名與材料│每份50元，報名請點我

大暑後再慢熟的稻米也收成烘乾了。留在稻田的是一束束金黃色稻桿，預示著立秋時序的到來。枯黃的稻草對農家來說，可是很萬用的喔！稻草的保溫、保溼性有很多用途，覆蓋屋頂，為農作保水、防寒之外，還可以抑制雜草。

這個月綠兔子要帶大家用稻草桿做家用小物，綠兔子自己做的植物染棉繩，加桃園龍德米庒的新鮮稻草桿，編出自然的、獨一無二的小杯墊。聰明的你，也可以用同樣的技法，再變出各種實用的小編物哦！（悄悄說，現場還會有草桿搥背棒教學示範，回家可以自己做哪～）

【彎腰論壇】 雞蛋之謎大破解
時間│8月16日（日）14:00-16:00│市集現場
分享│呂文志（日照有機農場主人）

蛋黃是黃色還是紅色比較好？蛋尖要朝下還是朝上好？蛋殼的顏色要一樣、還是很多樣好？難剝殼的雞蛋到底新不新鮮？新鮮的蛋殼表面是光滑還是粗糙？到底怎麼選新鮮又營養的雞蛋呢？好多好多問題哪...

在台灣，網頁輸入「雞蛋挑選」，會跳出一大串的提問與回答，但看完又似懂非懂...  請日照有機農場的呂大哥來談談雞蛋經，從農場主人的經驗來破解雞蛋之謎！

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【彎腰農夫市集│市集預告】7/19（日）10:00-17:00│政大公企中心

大暑，盛夏瓜果香的彎腰農夫市集

7/19（日）10:00-17:00│政大公企中心│台北市大安區金華街187號

// 七月在彎腰，你會遇到 //
生鮮蔬果～　輝要無毒菜園│阿麟師安心蝦│水賊林│竹南崎頂│部落e購│日照有機農場
農產加工～　花田厝│古早田小農之家│竹南大埔幸福手工美食│安安農場│桃源香梅－米如呼的滋味│海風野味│小村六戶│黑糖片刻│Me棗居＆穿龍豆腐坊
生活文創～　苑裡掀海風│綠兔子│冶綠有機棉│來自泰緬邊境的奇姆娃手作織品
理念攤位～　快樂樂生│貢寮自然最貴│台灣農村陣線│地球公民基金會│青芽兒


// 七月新鮮貨來囉～ //
古早田小農之家～ 花生醬、花生油、糙米
花田厝～ 花生醬、紫米爆米香、百香果、酵素、手炒花生、黑豆.... 雜糧舖來喔
日照有機農場～ 蕗蕎、手工布丁、布丁
來自泰緬邊境的奇姆娃～ 新鮮貨敬請期待！
Me棗居＆穿龍豆腐～ 少量新鮮紅棗，卡緊來～

彎腰手作坊// 台灣古早手染布ｘ湘雲染
時間// 7/19（日）10:30-12:00
老師// 柯敦耀（幸運草工坊、社大植物染講師）
報名// 20人（需線上報名，報名請點我 ，已滿額，意者需現場候補）
費用// 大方巾（60x60）200元、中方巾（45x45）150元、小方巾（30x30）100元、圍巾每條 300元

手染的課程又來了！每次植物染都讓我大開眼界：洋蔥皮、周邊的樹木落葉、鐵鏽水、大菁... 原來生活周邊有這麼多東西可用，原來古早古早，當化學染料還沒有出現的時代，老人家是用這些素材來為生活添色。

柯老師這一次帶來的是薯榔染mix 湘雲染。薯榔塊莖可以調出深紅如豬肝的色彩，是台灣原民常用來染布的材料，加上鐵鏽水發色，最後會呈現紫色帶黑的色澤。鐵鏽水是台灣早期染黑最好的染材，此技法又稱為「湘雲染」。

彎腰論壇// 時間的滋味：澎湖日曬乾貨與懶人料理
時間// 7/19（日）14:00-16:00
老師// 何欣潔（海風野味／澎湖漁市場主人）

想到澎湖的海鮮，第一印象總是明蝦、石斑、海膽沙西米？其實，在觀光客不在的日子裡，經典的澎湖風土滋味，才正要上菜。經過時間熟成的海味，有時比急速冷凍、空運直送的大魚大蝦更迷人，也更能兼顧生態平衡與荷包經濟。

 

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【彎腰農夫市集│活動預告】7/19（日）10:00-17:00│政大公企中心

大暑，盛夏瓜果香的彎腰農夫市集

7/19（日）10:00-17:00│政大公企中心│台北市大安區金華街187號

彎腰手作坊// 台灣古早手染布ｘ湘雲染
時間// 7/19（日）10:30-12:00
老師// 柯敦耀（幸運草工坊、社大植物染講師）
報名// 20人（需線上報名，報名請點我  ）
費用// 大方巾（60x60）200元、中方巾（45x45）150元、小方巾（30x30）100元、圍巾每條 300元

手染的課程又來了！每次植物染都讓我大開眼界：洋蔥皮、周邊的樹木落葉、鐵鏽水、大菁... 原來生活周邊有這麼多東西可用，原來古早古早，當化學染料還沒有出現的時代，老人家是用這些素材來為生活添色。

柯老師這一次帶來的是薯榔染mix 湘雲染。薯榔塊莖可以調出深紅如豬肝的色彩，是台灣原民常用來染布的材料，加上鐵鏽水發色，最後會呈現紫色帶黑的色澤。鐵鏽水是台灣早期染黑最好的染材，此技法又稱為「湘雲染」。

彎腰論壇// 時間的滋味：澎湖日曬乾貨與懶人料理
時間// 7/19（日）14:00-16:00
老師// 何欣潔（海風野味／澎湖漁市場主人）

想到澎湖的海鮮，第一印象總是明蝦、石斑、海膽沙西米？其實，在觀光客不在的日子裡，經典的澎湖風土滋味，才正要上菜。經過時間熟成的海味，有時比急速冷凍、空運直送的大魚大蝦更迷人，也更能兼顧生態平衡與荷包經濟。

 

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【彎腰農夫市集│活動預告】6/21（日）10:00-17:00│政大公企中心

 夏至，瓜熟蒂落的彎腰農夫市集

6/21（日）10:00-17:00│政大公企中心│台北市大安區金華街187號

// 六月來彎腰的朋友們 //
生鮮蔬果～　輝要無毒菜園│阿麟師安心蝦│水賊林│竹南崎頂│部落e購│日照有機農場│源禾綠的農場
農產加工～　花田厝│古早田小農之家│竹南大埔幸福手工美食│安安農場│桃源香梅－米如呼的滋味│龍德米庒│海風野味│小村六戶│黑糖片刻
生活文創～　苑裡掀海風│綠兔子│冶綠有機棉
理念攤位～　快樂樂生│貢寮自然最貴│台灣農村陣線│地球公民基金會

// 六月好吃新鮮貨 //
花田厝～ 自然梨酵素、梅子酵素、爆米香、花田米、百香果
冶綠有機棉～ 新款貓頭鷹短袖Ｔ
日照有機農場～ 金桔檸檬釀冰糖、蜂蜜檸檬、手工布丁

安安農場～  新鮮龍眼蜜、柚子蜜、百花蜜

水賊林～  超限量本土綠豆

 

（嘿嘿，知道我是哪位嗎？答案見最最最最下方...）

彎腰手作坊// 六月菖蒲飄香傳祝福
時間// 6/21（日）10:30-11:30     地點// 彎腰市集現場
老師// 邁子（亞太地區認證園藝治療師、城市小農）
說明// 每份100元，最多 20人（線上報名已額滿，意者現場候補）

（國小以下的小小孩建議有家長陪同喔）

端午節連假之後，時序進入夏至，也正式到了嚴酷的夏暑之日。菖蒲是端午的民俗植物，具有凝神定氣、淨化身心之效，六月的彎腰手作，邁子老師將先帶大家認識菖蒲，然後做兩個主題小活動：編織菖蒲髮簪、手作菖蒲米糕。

透過菖蒲傳遞祝福給家人及自己，祈福酷暑平平安安。

彎腰論壇// 過一個沁涼的暑假，生態旅行大縱走 Eco Trip, Green Dream!!
時間// 6/21（日）14:00-16:00        地點// 彎腰市集現場
分享// 林珮芸 @simple愛特簡單生活工作室（藝文＆環境自由撰稿人)

炎炎夏日上哪去才不會人擠人？除了露營、戲水、夏令營… 還有什麼可以同時滿足大人和小孩的私房景點，玩耍、學習、親近泥土？2014年夏天，講者深度體驗以雙腳和五感親自走訪台灣具代表性的生態旅行路線：宜蘭綠色博覽會、新竹司馬庫斯、嘉義鰲鼓溼地、屏東牡丹東源溼地…

一段有意義的旅行，一次加倍認識自己和環境的穿越時空，無論你要環島、直走、橫走、大縱走，越旅行越迷人，越玩樂越充實。今年夏天邀你一起來體驗涼風、呼吸、富麗的台灣人文！

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（嘿嘿，知道我是哪位嗎？我是台灣很少人在種的綠豆，因為太費工啦。）